羊小排,胡蘿卜,蔥,姜,蒜,干辣椒,花椒,生抽,老抽,俾縣豆瓣醬,六月香豆瓣醬
綜合評分 8.4
羊小排自然解凍,用水洗淨血水,入沸水焯一下,加生姜、花椒去腥,煮出血沫後撈出,用冷水沖干淨備用。
生姜、蒜拍斷拍扁,炒鍋倒入油適量,油熱後放入生姜、蒜、蔥、干辣椒,炒香,然後倒入羊排翻炒,至表面微微變黃,倒入生抽、老抽,翻炒,再放入兩種豆瓣醬、白糖,翻炒均勻。
鍋內倒入水,沒過羊肉,大火燒開,然後改小火,壓一個小時。
用的是康寧微壓鍋(用高壓鍋壓一下或者砂鍋炖一下也可以的),所以一個小時羊肉已經足夠爛了。這時可以嘗一下咸淡,因為醬油和豆瓣醬都是咸的,所以根據口味加鹽。然後放入切成滾刀塊的胡蘿卜,大火燒開,再改小火壓半小時。
最後開蓋,大火收汁,出鍋。
沸水煮一下,去除一些肉里的嘌呤;生姜、花椒可以加一些,去腥去羶。