牛腱1大塊,【滷料包】:八角、桂皮、草果、甘草、山楂、香葉、乾紅椒、小茴香、肉蔻各適量,【調味料】:蔥姜、料酒、醬油、冰糖、鹽各適量,麪粉150克,鹽1/8小勺,沸水90克,冷水20克左右(根據麪糰吸水性酌量新增),滷牛肉、甜麪醬、大蔥蔥白各適量
綜合評分 8.3
先做滷牛肉:將牛鍵子整塊焯水後洗淨,取大鍋,放足水,下入滷料包,加入蔥姜、料酒、醬油、冰糖、鹽大火燒開。
將煮開的滷水和牛鍵,放入電壓力鍋中,滷40分鐘。(不用電壓力鍋的話,大火煮開後要小火滷90分鐘,關火後,再浸一晚最好)。關火後,自然涼透,牛肉浸泡在滷水中,隨吃隨取。
來做餅:將麪粉及鹽放入盆中,先將沸水全部倒入用筷子攪拌成為塊狀,再將冷水分次加入搓揉成為光滑的麪糰,蓋上溼布靜置,醒30分鐘
將麪糰分成4等份,每份擀成薄餅狀
平底鍋中抹薄薄一層油,把餅皮兩面煎熟後盛出
準備好捲餅所需的材料:滷牛肉切片、蔥白切絲、甜麪醬適量。餅皮上抹一層甜麪醬,鋪上一排滷牛肉片和蔥白段,捲成筒狀,斜刀切兩三段即可
1、滷牛肉最好選用牛腱子肉部分,沒有肥肉只有筋,吃起來有嚼勁。牛腱子肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨之功效。 2、滷牛肉用的滷料包裏面香料的多少可以依個人喜好調放,沒把握的話可以直接到超市買現成的滷料包。 3、滷水用過之後,去掉上面的浮油和雜質,用篩子過濾一下,用保鮮袋裝好放入冰箱冷凍,下次滷其他食物可以繼續新增在裏面使用。因為豆製品、海帶之類容易讓滷汁變味、變質,所以滷的話要另外單獨來滷,用過的滷水就不要再儲存了。 4、牛肉要完全放涼才比較容易切成薄片。