糙米,香菇,玉米粒,洋蔥,火腿腸,糖,醋,鹽,麪粉,海苔,番茄
綜合評分 8.0
海苔糙米香菇炒飯
綜合評分 8.0
糙米是粗糧 加上喜歡的香菇 好吃減肥
用料
做法
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糙米和燕麥裏面放個番茄 用陶罐悶一下
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準備火腿 火腿切塊
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玉米
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洋蔥
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先放香菇炒一下 放洋蔥
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用之前泡香菇的水放醋 醬油 麪粉 鹽 各種準備調料
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放調料一起炒 水分大概吸收之後 放如入米飯一起炒
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煎個蛋 起鍋 放米粉 撒上海苔
小貼士
味道是真的不錯 營養和減肥兼顧
所在的分類
相關食譜
糙米,香菇,玉米粒,洋蔥,火腿腸,糖,醋,鹽,麪粉,海苔,番茄
綜合評分 7.4
糙米,玉米粒（可不放）,水,雞蛋,蘆筍,洋蔥,油,鹽,韓式辣醬（可不放）
綜合評分 8.0
糙米,玉米粒（可不放）,水,雞蛋,蘆筍,洋蔥,油,鹽,韓式辣醬（可不放）
綜合評分 9.1
米飯,胡蘿卜,香菇,香蔥,油,醬油,鹽
綜合評分 8.1
香菇幾朵，火腿一根，胡蘿卜一塊，雞蛋一個,米飯和蔥,老抽，美極鮮，蠔油，料酒，鹽等配料
綜合評分 7.6
香菇,風干腸,青尖椒,胡蘿卜,蔥,米飯
綜合評分 8.5
米飯,幹香菇,豬肉,蒜,蔥,花椰菜
綜合評分 8.3
松茸xo醬,臺式香菇醬,米飯,胡蘿蔔,青椒,芹菜
綜合評分 7.6
松茸xo醬,臺式香菇醬,米飯,胡蘿蔔,青椒,芹菜
綜合評分 7.4