好料理

紅米黎麥娃娃菜粥

綜合評分 7.5
低脂、營養、蔬菜

用料

做法

  • 紅米黎麥娃娃菜粥的做法 步骤1

    洗淨，放入鍋中。

  • 紅米黎麥娃娃菜粥的做法 步骤2

    娃娃菜，一片，洗淨，切丁。

  • 紅米黎麥娃娃菜粥的做法 步骤3

    食材：水：1:4。（按個人喜好而定）慢熬2.8小時。

小貼士

黎麥：營養價值非常豐富，可基本滿足人體基本營養需求，是最適宜人類的完美的全營養食品。

所在的分類

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