紅豆,薏米,水
綜合評分 7.7
紅豆薏米水
綜合評分 8.9
用料
做法
-
一把紅豆一把薏米用水洗淨，浸泡一宿。
-
薏米紅豆紅棗一起放入國內。
-
也可以適量加點枸杞子。加水。大概四分之三鍋。大火煮開，關火燜半小時，再開火煮開再燜半小時即可食用。
-
小貼士
薏米紅豆水，祛溼，紅豆暖身，可以冬天用紅豆夏天用綠豆解暑。粥內不可以放入其他米，那樣薏米的功效全無。經常喝是對女性身體非常好的。