黑豆,雪梨
綜合評分 7.4
《黑豆雪梨湯》連吃1個月
綜合評分 7.4
黑豆和雪梨兩味食物一同燉煮，可改善面色晦暗無光澤、易生色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、易生痤瘡等面板問題。連吃1個月後，就能見到明顯的效果
用料
做法
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準備材料，雪梨1個，黑豆30g
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黑豆前一晚洗乾淨並浸泡在水裏
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雪梨切塊去核，不去皮！
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雪梨，黑豆及浸泡的水一起倒進鍋中，水不夠可以適量新增。煮30分鐘左右
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最好不加冰糖哦
小貼士
不宜食用人群：孕婦、痛風病人 體內溼氣重、小兒少吃
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