好料理

『粗糧日記』糙米南瓜粥

綜合評分 9.9
糙米，燕麥，南瓜，滿滿的纖維素，瘦身利器

用料

做法

  • 『粗糧日記』糙米南瓜粥的做法 步骤1

    食材大集合

  • 糙米洗淨浸泡半小時。南瓜去皮切小塊

  • 糙米南瓜放入高壓鍋，按喜歡的量加水。根據自家高壓鍋，把兩種材料弄熟爛 （ps：要是水加多了可以開啟蓋子煮一會兒，粥會更濃稠）

  • 『粗糧日記』糙米南瓜粥的做法 步骤4

    加入燕麥片，開鍋即可。可加入喜歡的調味品

小貼士

我爲了粥粘稠一點加了一點大米

所在的分類

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