蝦仁,雞肉,胡蘿蔔,玉米粒,青豆粒,洋蔥,雞蛋,咖哩粉,鹽
綜合評分 9.9
咖哩海鮮雞肉炒飯
綜合評分 9.9
均衡營養，不油膩～
用料
做法
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雞肉切丁，醃製；蝦仁去皮就，筋，切丁，撒點鹽；胡蘿蔔，青椒，洋蔥 切丁
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煮一鍋水，將胡蘿蔔，玉米和青豆粒過水，熟了撈出，瀝乾
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起油鍋，依次下洋蔥，胡蘿蔔，青椒熟透出鍋；再炒雞肉，八九成熟出鍋；最後海鮮入鍋，加酒，加鹽，出鍋
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雞蛋炒碎，倒入飯，不停翻炒，大火，不能戳，到飯粒粒均勻
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加入先前炒蝦的汁水，再加入所有食材翻炒
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最後加入咖哩粉，鹽
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小貼士
所在的分類
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