榛子杏仁核桃黑白芝麻燕麥脆

綜合評分 9.0

用料

做法

  • 堅果、芝麻炒香,加入燕麥片炒熟,加入油、糖和蜂蜜,拌勻壓緊進烤箱。上下火180℃,5min

小貼士

❤冷卻後再切塊,因減少了糖和油的量,組織較鬆散,切不好看。不介意的油糖量可酌情增加。脆塊可以直接拿來當早餐,當點心,當零食;更棒的是,沒有結塊的可以拌在自制的酸奶裡,做營養早餐的一部分,口感豐富到停不了口。號外:2010年聖誕節,我從澳大利亞背了1kg好吃的燕麥片回來...

所在的分類

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零食
燕麥片,榛子,杏仁,核桃,黑芝麻,白芝麻,紅糖,麥芽糖,蜂蜜,植物油
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下午茶
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黃桃藍莓燕麥脆丨健康·三餐
快手菜
黃桃,藍莓或其他莓類,檸檬汁,澱粉(土豆、玉米、木薯粉都行),紅糖或椰子花糖,香草精或香草粉,朗姆酒(選用)(bourbon,brandy也行),燕麥片(old-fashioned rolled oats),生杏仁碎,椰子油或有機草飼黃油,蜂蜜,海鹽,肉桂粉
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用棉花糖制作的“零失敗”甜點︰巧克力燕麥脆
甜品
即食燕麥片(我用的桂格),落基山棉花糖,黃油,黑巧克力,堅果碎(原配方無)
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格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
早餐
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寶寶輔食︰芝麻燕麥餅干-好吃到停不下來的餅干,低油低糖,營養升級,100%成功率哦!18M+
快手菜
快熟燕麥,黑芝麻粉,低筋面粉,雞蛋,奶,玉米油,細砂糖,》食材用量,差不多可以做兩大盤黑芝麻燕麥餅哈,差不多18-20大片哈。
綜合評分 8.2
咖啡燕麥脆餅
餅乾
燕麥片,速溶白咖啡,楓糖漿,低粉,黃油或植物油,水,泡打粉
綜合評分 8.8
純素烤藍莓黑莓燕麥脆 Blueberry&Blackberry Crumble
烤箱菜
底層漿果:,藍莓黑莓(或草莓蔓越莓新鮮枸杞,香草粉(或香草精華,檸檬汁,楓糖漿(任何糖漿都行,上層燕麥脆:,生燕麥,楓糖漿,杏仁粉,鹽,有機椰子油,香草粉(或香草精華,1-2人份
綜合評分 9.2