餃子皮,香蕉
綜合評分 10.0
寶寶輔食：寶寶版香蕉派—超快手寶寶小甜品，香味飄逸，寶寶流口水嘍!24M+
綜合評分 10.0
今天做一款「超快手改良版香蕉派」 一般香蕉派用的是派皮 派皮主要成分是低筋粉和黃油 酥鬆可口，但對寶寶而言，還是重油了 所以我們直接改用餃子皮 而香蕉則是非常好的餡料 不用做別的處理 單槍匹馬當餡料 就已經足夠完美 烹飪過程中濃郁的香味飄逸 口水直流呀 適合寶寶年齡：24個月以上寶寶 難度：易 時間：15分鐘 用具：刀、砧板、平底鍋、叉子 小芽營養問答 香蕉香味濃郁，果肉軟滑，味道香甜。含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等。 下面是之前在六媽羅羅的文章中看到的，感覺很實用，分享給大家： 成熟的香蕉，有黑點兒的熟香蕉，富含山梨醇、果寡糖，促進腸胃蠕動擠出排洩物，香蕉本身含水溶性食物纖維也比較多，所以可以通便，輔助治療便祕。 但還未熟透的香蕉因為含有鞣酸比較多，鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成乾硬的性狀，適合腹瀉的孩子補充營養，正常情況下進食易導致便祕。
用料
做法
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準備好所有食材
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把香蕉切塊，用叉子壓成泥 小小寶就壓成泥，如果一歲以上，就可以不要壓很爛
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取一勺香蕉泥，放在餃子皮上 ps:香蕉餡不要放太多，圖片中就有點多啦，不然等會受熱膨脹，香蕉餡外漏，容易糊掉。
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餃子皮邊緣蘸水，粘牢，用手壓緊。然後把邊緣摺疊進來，摺疊的時候也可以蘸水粘牢。 ps:如果是自己擀得餃子皮就還好，可以直接粘牢，而外面買的餃子皮偏幹，所以建議蘸水粘牢。
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所有餃子皮香蕉派準備完畢
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平底鍋提前燒熱，刷一層冷油，把香蕉派放入，轉成小火慢慢煎。
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煎兩分鐘左右翻面，翻面後還是小火煎，之後反覆翻面，直到兩面有點稍稍金黃即可。
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出鍋，端給寶寶享用吧
小貼士
再小小強調下，包香蕉餡的時候注意不要包太滿，不然受熱膨脹會外漏哈。
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