幹山楂片,乾紅棗,紅糖
綜合評分 8.3
經期小天使三紅湯
綜合評分 8.3
所謂三紅就是紅棗，紅糖和紅果（山楂）啦。 我是重症痛經患者，體寒，原先和紅糖水和吃中藥啊統統不管用，後來發現山楂的滋陰和活血化瘀的功效真的特別好，加上紅糖暖身和紅棗補氣血，痛經好了很多。
用料
做法
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山楂、紅棗清水洗淨。
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加水大火燒開，此時把煮軟的紅棗取出來切塊再丟進去。
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加紅糖適量，轉小火煮至自己適合口味即可。
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小貼士
燒開以後切紅棗是因為整個的紅棗入味慢，等入味了山楂都煮爛了；乾紅棗比較硬，煮開再切比較省力❤
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