淮山,蓮子,紅棗（去核）,陳皮,豬展
綜合評分 8.4
淮山蓮子豬展湯
綜合評分 8.4
很多小朋友一上學,就會感染上呼吸道疾病,如傷風,感冒,喉痛,咳嗽等,往往病癒不久又受感染,吃藥吃到體質越來越差,脾胃虛弱,不思飲食,面黃肌瘦,倦怠乏力.甚至睡不安寧,思維遲鈍.故小朋友必須在日常注意飲食營養均衡,不要偏食,加上適當運動休息,及多飲水,可減少疾病發生. #淮山蓮子豬展湯# 有健脾益氣,開胃安神等作用.對小兒體質虛弱,容易生病,睡不安寧很有幫助.
用料
做法
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豬展切塊，出水
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其余材料浸洗
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全部材料放鍋內，加大概8-10碗水
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大火煲滾轉小火煲2個小時，飲湯吃湯料
小貼士
此湯對病後體虛者都非常適合，老少可飲，最好連湯料同食，效果更佳。
所在的分類
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