小米,栗子,淮山,紅棗
綜合評分 8.9
養生小米淮山粥
綜合評分 8.9
小米養顏又養胃，女生不妨多吃點！ 淮山和棗子也是女生們的養顏武器哦！愛喝粥的童鞋們不要錯過了~
用料
做法
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淮山去皮洗干淨，切小片。小米淘好，和栗子、紅棗都洗干淨。栗子可以掰成兩半，紅棗切片。
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鍋里放2-3碗水，放入小米、栗子，煮沸之後調小火繼續煮。中間偶爾用勺子攪一下，防止底部燒糊。
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放入淮山和紅棗。直至粥的米湯稠密，關火。喜歡咸味的童鞋可以放少許鹽。
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小貼士
愛吃雜糧的童鞋可以放提前泡發的薏米，愛吃白米的童鞋也可以放少許白米，我就是放了一點點的薏米。 小米養顏又養胃，女生不妨多吃點~
所在的分類
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