小雞胸肉,花生米,黃瓜丁,胡蘿卜丁,蒜末
綜合評分 8.9
小雞胸肉切丁,少許料酒鹽澱粉腌制十五分鐘左右
適量油小火煎熟花生米
油鍋炒胡蘿卜丁約2分鐘左右,放入黃瓜丁稍微翻炒後既加入蔥姜蒜爆炒,隨即盛出。將雞胸肉加入油鍋翻炒至略變色盛出
油鍋燒熱後加入番茄醬少量水翻炒,提前調好勾芡汁,約為1平勺醬油2平勺醋適量鹽少量澱粉2勺糖倒入番茄汁中翻炒,
倒入之前炒好的各種丁,攪拌均勻後即可出鍋
一定要用小雞胸肉,最好用澱粉抓過,嫩嫩滑滑適合孩子