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三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
綜合評分
8.1
養生粥,一個人的量。
用料
黑米
70克
黑豆
15克
黑芝麻
8克
水
700克
做法
將黑米、黑米、黑豆淘洗干淨,放入紫砂電炖鍋里,倒水,按雜糧粥,煮3個小時即可。
小貼士
所在的分類
粥
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