做法

• 藜麥洗淨。紅薯削皮之後切成大拇指大小的小塊。

• 藜麥和紅薯一起放入鍋中，加入平時煮藜麥兩倍的水。

• 奶粉拿開水衝好，等到鍋裡的水快乾時，加入牛奶，攪拌均勻。再煮兩分鐘就可以出鍋啦！

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  根據自己的口味可以加上其他水果或者堅果。其實紅薯的甜味都被煮出來了，已經甜絲絲的了，當然喜歡更甜的還可以加點糖或者蜂蜜咯。