火雞腿,紅甜椒 黃甜椒 青甜椒,苜宿芽,蛋清1.5個 玉米粉2勺
綜合評分 9.8
西生菜切絲放進冰開水中浸泡,黃甜椒 紅甜椒 綠甜椒切粒
火雞腿去皮去筋去骨切粒用蛋清,玉米粉拌勻放進鍋中用少許有炒到金黃
把彩椒粒放入雞肉粒中炒片刻盛出隔去多餘油水
3勺蔥末,1勺蒜末 3勺蠔油 4勺紅油 1勺花椒油 0.5勺白醋 2勺香油 稍許白芝麻調勻
西生菜絲 苜宿芽放在盤在上在炒好的火雞粒淋上調好的醬汁