好料理

健康香蕉燕麥球 （不用烤箱版）

綜合評分 9.2
超簡單超健康的美味香蕉燕麥球，搜了YouTube 後覺得制作過程好有趣 就趕緊做了一份 大推薦 可以做為早餐  下午茶點心 零食... 趕緊試試吧

用料

做法

  • 先用盡各種辦法將香蕉搗成泥

  • 我是用勺子切壓的 就像這樣就可以了

  • 加入速食燕麥片10大勺   

  • 依次加入蔓越梅干（我切成了小碎，喜歡吃大肉粒的不用切）、核桃碎、蜂蜜一大勺

  • 攪拌均勻

  • 捏成小球

  • 成小球後 可以直接開吃 也可以裹上自己喜歡的粉類 我用了可可粉 、全職椰蓉和防潮糖粉

  • 盡情享受吧

小貼士

你們可以加入自己喜歡的各種料   比如葡萄干、巧克力豆..... 也可以捏出各種造型 ，制作專屬于你的小點心吧！

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