將豬骨和冷水一起煮開,大約煮兩分鐘去除血沫
在煮豬骨的同時,把冬瓜切好
薏米,芡實,蓮子,蜜棗,也洗好做準備
將豬骨,冬瓜,薏米,芡實,蓮子,蜜棗,薑片全部放入燉鍋內,加入開水。注意,一定要加開水哦,冷水會破壞肉的口感。
最後,將燉鍋設定為3小時,就開始燉吧~還剩最後五分鐘的時候加鹽,煮好就OK了