【燒雙茄】茄子,番茄,辣椒,醬汁,水澱粉,植物油,香油,【手撕茄子】茄子,辣椒,生薑,香菜,鹹菜乾,味精,香油
綜合評分 9.1
【燒雙茄】 材料:茄子(洗淨去皮應該在400克以上)、番茄、辣椒。另外,那碗醬汁:生抽1湯勺、料酒1湯勺、鹽1/4茶匙、白糖1/2茶匙,水5湯勺。還有水澱粉:澱粉1湯勺,水2湯勺。
做法: (1)把所有食材切滾刀。
(2)鍋裡放油,可以稍稍多點,把茄子放下去炒。剛放下去,油很快就被茄子吸乾了,沒關係,繼續翻炒,茄子就會有油了。
(3)直到把茄子炒到透明發軟。
(4)把番茄倒下去,炒勻。
(5)從鍋邊把醬汁倒下去,蓋上蓋燜一會,用筷子能輕易穿透茄子,就燒好了。
(6)把辣椒放下去,翻勻。一分鐘後,水澱粉拌勻倒下去,翻勻到每片茄子都掛上芡汁,淋點香油,翻勻起鍋。
這個很簡單,不追求好看,味道卻很棒。 那兩個點綴是青檸檬,國產的,哈哈
特寫看看O(∩_∩)O
【手撕茄子】 材料:茄子、辣椒、生薑、香菜
做法: (1)把茄子洗淨,囫圇個地放鍋裡,蒸到筷子可以穿過
(2)辣椒切小圈,鹹菜乾切碎
(3)鍋裡放油,燒熱,把生薑、辣椒放下去爆炒到出香味,然後放鹽和味精炒勻
(4)關火,把香菜杆放下去拌勻,起鍋
(5)茄子撕好擺盤,作料澆在上面,再滴幾滴香油
1、燒雙茄火力一直600瓦(大火)。 2、做茄子的訣竅,就是要讓它軟爛進味,當然,味道的調節很重要。 3、注意生抽和料酒的配合,再加上番茄。而且一直是比較大的火,加上勾芡,很容易顏色就出來了。沒放老抽,老抽顏色太濃,味道也沒生抽鮮亮。老抽醬油本身的氨基酸態氮含量不高。生抽放得恰到好處,菜就金黃耀眼。 4、茄子生吃,打成糊,放一點點鹽,可以清腸,絕對減肥,把油都吸了嘛。如果老人血壓高或者其它類似疾病,就這樣吃。