米飯,胡蘿卜,紫菜,芝麻油,鹽
綜合評分 9.2
糙米,紅米,黑糯米提前泡一晚上,第二天和白米一起煮成雜糧飯。然後打散攤涼。
生姜切成末末,胡蘿卜,香菇,素肉切成粒粒,和豌豆一起炒香。
把炒好的末末拌入放涼的飯里,加入鹽,有機醬油,少許紅糖調味
腐皮裁成直角扇形,用水打濕腐皮,稍微軟一下就好。把做好的飯放在腐皮中間,
把飯團包好,用油四邊都煎一下
我做好了就放涼,直接用保鮮盒裝好放冷凍儲存。吃的時候,再蒸熱就可以了
1,煮飯的水放多一些,這樣飯的粘性比較好,包起來容易。 2,腐皮很薄,千萬別泡水,一泡就容易爛。