補血湯

綜合評分 7.5
當歸雞蛋紅糖水: (一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用)

用料

做法

  • 當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗干淨。

  • 把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

  • 雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。 取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。 把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。 加入紅糖,煮至糖溶即可。 晾至溫熱,即可開吃。

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