大米,雞小腿,蒜末,料酒,黑胡椒醬,鹽,姜,西蘭花,青豆,玉米,廣式臘腸
綜合評分 8.1
雞小腿加鹽和料酒 黑胡椒醬腌15分鐘左右
西蘭花過熱水燙熟
臘腸切薄片 蒜頭切末
玉米掰粒,青豆過下熱水
準備材料就醬
熱鍋 下少許油 爆香姜片 將雞小腿煎至焦黃 熟透
用煎雞腿剩的油將臘腸煎至半透明
另一個鍋 下少許油 爆香蒜末 下青豆 玉米 稍微翻炒
加入洗好的米 稍微翻炒 加臘腸 攪拌均勻 加入適量水 大火煮沸 轉小火 煮十分鐘 加入雞腿 大火收汁 關火燜幾分鐘 最後擺上西蘭花 over ~\(≧▽≦)/~
少油少鹽 健康的不得了 老少咸宜 做法簡單 重點是 很好吃!!!