油菜,洋蔥,西紅柿,五彩面,肥牛
綜合評分 7.2
#愛的味道#番茄肥牛面
綜合評分 7.2
天氣漸漸變涼 是該告別夏日的清爽風格了 五色蔬菜面 加上香濃醇厚的番茄肥牛 大大的滿足感！
用料
做法
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把油菜豎著切四半，洋蔥切絲，西紅柿去皮切丁。
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鍋燒熱，倒入油，加入蒜末炒香。
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倒入西紅柿丁，翻炒後倒入清水燉爛。
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五彩面煮熟，油菜煮熟，撈出後過一下涼水。
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洋蔥放入鍋中翻炒，炒軟後放入肥牛，再加入醬油和鹽翻炒。
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牛肉炒熟後放番茄和五彩面，炒熟後出鍋。
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營養美味大餐完成！
小貼士
1.五彩面提供碳水化合物，牛肉提供充足的蛋白質，番茄、小油菜和洋蔥提供維生素和纖維素，這道番茄牛肉麪可以算是一道營養餐。 2.西紅柿去皮後再切，可以在切的過程中儘量減少西紅柿汁的流失。
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