雞蛋,米飯,黃瓜,玉米粒,火腿粒,牛奶,乳酪片,海苔,醬油,鹽,油,番茄醬,澱粉
綜合評分 7.7
雞蛋打好後加少許鹽和牛奶,攪拌均勻
鍋中放入油,加入火腿粒、黃瓜丁、玉米粒、米飯翻炒
炒透炒勻後,加入番茄醬和少量鹽 炒勻後盛出
鍋裡抹一層薄薄的油,打好的雞蛋加少許澱粉攪拌均勻後攤成蛋餅
取出一點飯,加入少許醬油拌勻
用保鮮膜團出小熊的頭,擺在合適的位置,將炒好的飯放在盤子裡,然後把蛋餅蓋在小熊身上做被子,做出小熊的胳膊放在被子下面
乳酪片做出小熊的嘴巴和耳朵,海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴,整理下即可。
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大米中含有蛋白質、脂肪、維生素B1、A、E及多種礦物質。因為一歲半以下的寶寶咀嚼能力差,所以本餐推薦一歲以上的寶寶食用。