做法

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  食材準備：蘋果（1/2-1/3個）、獼猴桃1/2個，一定是熟透的獼猴桃，沒有完全熟透的，放軟了再給寶寶吃。

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  蘋果洗淨去皮、切成小小的水果丁備用。

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  接下來教大家如何處理獼猴桃，去皮取肉： ➀首先用水果刀從兩頭切掉獼猴桃兩頭； ➁水果刀插入獼猴桃外皮中，注意要輕輕的哦，旋轉水果刀； ➂成功去掉獼猴桃的外皮，取出肉； ➃取1/2左右，切成小丁。

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  蘋果丁和獼猴桃丁準備好啦，如果怕酸還可以加兩塊冰糖給寶寶調味哦。

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  鍋裡放冷水，中火開始煮。

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  煮大約15-20分鐘就可以出鍋啦。

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  晾涼就可以喝啦。酸甜口味的水果甜湯，雖然是顆粒狀，但是已經煮軟入口即化。