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紫薯隔夜燕麥粥
綜合評分
8.5
喜歡睡懶覺的小夥伴們可以當天晚上做好第二天吃喲,不過謹記要早一點取出來,腸胃不好的人千萬別吃
用料
紫薯
2個
酸奶
100ml
燕麥
100g
水
適量
裝飾水果
適量
堅果
適量
做法
紫薯蒸熟去皮
將紫薯,酸奶,水置入料理機中,選擇果蔬汁鍵執行至結束
燕麥和紫薯奶昔倒進碗裡攪拌均勻
保鮮膜密封放入冰箱一整夜,第二天取出擺上水果堅果即可
小貼士
所在的分類
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