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雪梨紅棗燕麥粥
綜合評分
9.6
來源于隔夜燕麥粥的做法,完全就是快手早餐~感覺營養又健康,應該也是低熱量的吧~
用料
燕麥
三分之一碗量
青皮梨
1個
牛奶
1盒
紅棗
3個
做法
牛奶泡燕麥。由于沒買到生麥,加上腸胃虛弱不敢吃冷凍噠,所以選擇了即熟型燕麥,起床的時候就放進牛奶泡~
青皮梨去皮,切塊放入
紅棗洗淨放入,done!
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