好料理

番茄蘋果紅棗養生湯

綜合評分 8.3
好喝到沒朋友！又健康！尤其是番茄煮久後常吃可以抗氧化！紅棗也是美容養顏功效！蘋果幫助消化！男女皆宜！真的好喝！無糖！酸酸甜甜！無意中發現的美味！

用料

做法

  • 將番茄切片，蘋果切丁，紅棗（乾紅棗更美味！）切開，備用。

  • 冷水下鍋，水不宜過多，剛好沒過所有食材就好。大火水開後小火慢熬。

  • 番茄蘋果紅棗養生湯的做法 步骤3

    根據鍋內水量熬15-20分鐘！即可，熬至粘稠狀後加入鹽，攪拌。即可全部起鍋享用！冷藏後味道也超級好！！！

小貼士

很簡單！反正只要熬粘稠了就可以放鹽巴，然後起鍋！特別健康又好喝！不用放糖，也可以適量放番茄醬！

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