冬瓜,蛤蜊,鮮蝦,瘦肉,姜片、芹菜,鹽、雞精
綜合評分 9.6
備煮適量沸水。冬瓜去皮切片或切小塊備用。蛤蜊吐盡沙泥,表面用牙刷刷洗干淨。鮮蝦留頭尾剝去中間蝦身的殼,用刀開背去腸線。瘦肉切成條狀或片狀。芹菜去頭冼淨切段。
把切好的冬瓜片和適量姜片放入備煮的沸水中,大火煮至冬瓜片呈半透明,放入瘦肉和鮮蝦至沸騰撇去浮末。
倒入蛤蜊至開殼,灑入芹菜段,關火,最後根據自己的口味加入適量鹽和雞精即可。蛤蜊肉煮得越久收縮得越厲害,開殼後就不應該再煮下去了。
煮好的湯汁鮮甜營養,清爽解膩。
1.湯汁的鮮美度來自食材的新鮮度,蝦一定要新鮮,活蝦更好。 2.蛤蜊肉煮得越久收縮得越厲害,煮至開殼後就不應該再煮下去了,否則沒有什麼吃頭影響本身的口感。 3.把冬瓜換成苦瓜片也特別好吃,亦可加入魚丸或肉丸。 4.實際上按照菜譜做出來的湯已經很好喝了,也幾乎沒有油脂,如果追求更完美的朋友可以用高湯作為湯頭,但有些高湯表面會有一層油,在湯沸騰的時候會把油脂逼到一邊,如果不喜歡的話這時你就可以用勺子輕松把它撈起。