孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)

綜合評分 9.4
老人說吃土豆和地瓜對身體好,所以就想除了烤土豆泥還能有什麼方法做土豆泥呢?跟我來吧,獨家炒土豆泥

用料

做法

  • 孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)的做法 步骤1

    蝦仁去頭去皮。

  • 孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)的做法 步骤2

    廚房紙吸干蝦仁表面水分。

  • 土豆和地瓜蒸50分鐘左右,如果筷子能很容易插入土豆地瓜就已經熟透了。

  • 孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)的做法 步骤4

    小火熱油。

  • 孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)的做法 步骤5

    煎熟蝦仁兒,放適量檸檬汁去腥。

  • 孜然土豆泥(土豆、地瓜2:1)的做法 步骤6

    盛出蝦仁,放適量橄欖油,大豆油也可,小火加入土豆地瓜拌勻炒勻,加入適量鹽,黑胡椒和孜然粉。

  • 加入蝦,翻炒幾下,就可以出鍋啦。

小貼士

1 土豆地瓜按個人口味調整即可。 2 土豆地瓜要蒸透哦! 3 喜歡口味清淡的朋友,可以用橄欖油、大豆油等替代黃油,反之孜然! 4 喜歡孜然口味滴可以多加一點孜然粉哦。

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