鯧魚,咸五花肉（培根）,生抽,鹽,食用油,八角,花椒,蔥姜蒜
綜合評分 8.8
清蒸鯧魚
綜合評分 9.2
用料
做法
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把洗好的鯧魚放在小盤里面，放上蔥絲，姜絲，花椒，食鹽，花生油。
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鍋里放水，隔水蒸，開鍋15到20分鐘就行。
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已經好了開始吃吧
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小貼士
1、鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效，對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品； 2、鯧魚含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能延緩機體衰老，預防癌癥的發生。 3、鯧魚忌用動物油炸制；不要和羊肉同食。
所在的分類
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