《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉

綜合評分 9.1
出自日本漫畫家吉永史老師的作品《昨日的美食》Vol.2 #16。 肉ェヒゎ 馬鈴薯炖肉也算得上是日式料理的定番了,ACG中出現頻率相當高。 史朗家的馬鈴薯炖肉中不加胡蘿卜。 2015年3月更新︰換成了黃洋蔥版,顏色更加明亮。

用料

做法

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤1

    書中成品。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤2

    準備原料。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤3

    我這里用的蒟蒻絲,也就是魔芋絲,是事先泡好的那種,所以不需要再用水煮過。 直接取出洗清,切成幾段即可。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤4

    土豆去皮洗淨,切成較大的塊,再用水沖洗去掉表面澱粉,備用。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤5

    洋蔥切成較大的塊狀。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤6

    豬肉切成片。 我這里用的是里脊肉,書上用的是五花肉,也有人用肥牛片來做這道菜。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤7

    鍋中下油,熱後加入肉片,翻炒至斷生。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤8

    然後加入土豆和洋蔥,翻炒至食材表面都大致沾上油。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤9

    然後加入蒟蒻絲翻炒。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤10

    加入適量水和少量米酒,沒過食材一半的量,同時加入適量沾面醬。用大火煮開後,中火慢煮。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤11

    待煮到土豆都熟透後,再用少量醬油和砂糖調味。 最後略收一收汁即可上桌。

  • 《昨日的美食》之馬鈴薯炖肉的做法 步骤12

    這是原來的紫洋蔥版。

小貼士

我這里用的里脊肉,所以前面加的油比較多。如果是五花肉就要少加點油,並且讓肉片煎一煎出油。 大部分馬鈴薯炖肉中,蒟蒻絲都是捆好入鍋,這樣做出來的菜賣相比較好。史朗家的菜似乎都不太在乎外觀呢。 下次我自己做會再加入紅蘿卜,更好看也更健康。

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