玉米山藥木耳排骨湯

綜合評分 9.5
不加一滴油,調味料只有少許鹽,保持食物原有的美味。健康滋補。

用料

做法

  • 豬肋條斬斷成小塊,入鍋加水加熱焯五分鐘。倒掉水,洗去浮起的白沫。

  • 加入適量水,先中火炖十分鐘,轉小火慢慢炖。

  • 排骨有點軟的時候加入山藥,切成段的玉米和木耳。

  • 小火慢炖,至排骨軟爛。

  • 放入蔥段,加入少許鹽提味,出鍋。

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