蒜苔洗淨切段後放入鍋中燙熟
燙好的蒜苔用漏勺撈出瀝干水分
料包放入開水中水煮加熱15分鐘
在平底鍋中倒入適量的色拉油
倒入燙熟的蒜苔翻炒片刻
倒入加熱好的梅干菜燒肉
倒入米飯炒至上色均勻
炒好後裝盤即可享用美味
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