韓式烤雞肉串串

綜合評分 8.2
雞胸肉也可以烤出軟軟的好味道!雞胸肉高蛋白質低卡路里,健身的小伙伴值得擁有!

用料

做法

  • 雞胸肉切丁,洋蔥切大塊兒

  • 加烤肉醬和韓國辣醬,拌勻,腌制15到20分鐘,腌制的同時可以把竹簽子泡水。

  • 雞肉洋蔥腌好後串串兒,進烤箱,420華氏(大概215度攝氏)烤制大概15分鐘

  • 次吧。

小貼士

1.要是不愛吃洋蔥或者只想大串兒次肉肉就不要串洋蔥 2.注意火候 3.怕不入味就多腌一會兒,我腌了15分鐘味道剛好

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