做法

• 薏米一斤，洗干淨，淘掉殼或者雜粒

• 平鋪在陽光下曬干，一定要徹底干透哦∼

• 開始炒，小火炒至薏米變成微黃色，有香味出來，大概40分鐘左右∼不停翻動∼

• 關火，倒在籃子里，晾干後放進密封的罐子里面∼

• 薏米水—可以去濕，去斑，去除脾胃的濕毒∼我一星期會喝3次，早上起床用熱水泡，看心情可以加枸杞∼紅棗∼可以喝一整天∼美白養顏