龍利魚,洋蔥,大蒜,八角,大蔥,青椒,紅椒,干辣椒,姜粉,胡椒粉,蠔油,海鮮醬
綜合評分 8.3
戀愛中的龍利魚
綜合評分 8.3
吃起來幸福感超強！
用料
做法
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洋蔥大蔥大蒜切好備用 龍利魚切好擦干 青紅椒切圈 熱鍋涼油，油燒熱放洋蔥炒香，加蔥、蒜炒香後倒入龍利魚塊，炒六分熟加一小碗水，丟干辣椒煮一分鐘後加入青椒紅椒海鮮醬蠔油姜粉胡椒粉大火收汁。 做法簡單但是出乎意料的好吃。龍利魚沒有刺吃起來滿滿的幸福感，胡椒粉姜粉辣椒去腥又中和了龍利魚的寒涼，重點真的低油低鹽低卡路里又好吃！！
小貼士
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綜合評分 7.4