五彩燜飯

綜合評分 7.4
我是超大大。一個愛吃的【有良高校人民教師】一個減肥的【廚藝鑽研初級進階者】,我相信有很多和我一樣需要經驗需要靈感的廚房小白需要借助各類愛屁屁、美食博主增長經驗值,也一定會有這樣的感受【即使完全照搬大仙大神的菜譜現實卻依舊很骨感】,所以在此超大大希望用自己親身實踐經驗嘗試各類菜譜,【成功的】【失敗的】廚房故事,也希望可以交到奮斗在廚房一線廚娘廚爸們結下深厚的革命友誼。 【超大大下廚房—五彩燜飯】背後的故事 小時候放學,最期待回家,一是要看動畫片的心靈需求二是人之初的生存需要。姥爺切菜、姥姥炒菜 配合的相當默契。有一次姥姥去旅游,迫于嗷嗷待哺的我的期待,姥爺用了一下午的時間給我做了一道菜,炒三丁,香干、土豆、胡蘿卜,那個味道我至今忘記不了。所以,(並沒有什麼邏輯關系),大大決定下廚了,想把姥爺一成不變的食材換一換,加入一些心意,五彩燜飯應運而生。第一次做,成功85%。

用料

做法

  • 五彩燜飯的做法 步骤1

    準備食材︰ 1.豌豆 玉米粒 (不需煮熟)建議大家平常剝出來放到冰箱冷凍層 平常使用更加方便; 2.肉末也可以用培根、肉片代替,你喜歡就好 3.洋蔥切塊 刀片上沾上水再切不是很辣眼楮 4.杏鮑菇和胡蘿卜切丁

  • 熗鍋︰作為廚房小白,以前我熗鍋時候蔥姜蒜總會糊,看了各大前輩的經驗貼後學習到了一個非常重要的經驗【熱鍋涼油】。燜飯用洋蔥熗鍋,味道更佳更有營養。

  • 炒肉︰肉不需要提前處理,嗆好鍋後把肉末放進去,迅速翻炒至變色(肉末大概30秒),放少許生抽調顏色(一定要少,畢竟是飯,不能和菜一樣咸,味道越淡越好),炒至肉出油。火︰中。

  • 炒輔料︰(肉不拿出)輔料要按照以下順序放︰胡蘿卜、杏鮑菇、豌豆、玉米粒,每樣放進去的時候都要像模像樣的扒拉幾下,如果你愛吃別的食材,也可以加入呀,但是秉持一樣的原則︰越容易熟越容易軟的越靠後放。火︰中。

  • 加水煮︰炒至豌豆變色後,加入適量水,蓋上鍋蓋,大火煮3-5分鐘,看湯汁情況而定,【湯汁要收到煮米飯需要的水為止】加入適量鹽,煮好後因為湯汁多了飯會成稀飯,湯汁少了米飯會夾生。

  • 洗米︰洗米(簡單淘幾次就好),瀝干水後放入電飯煲。

  • 煮好的食材(含湯汁)倒入電飯煲︰倒進去即可,不需要攪拌均勻。

  • 五彩燜飯的做法 步骤8

    煮飯︰按下煮飯檔,坐等香噴噴的飯香飄出來引各路饞蟲啦∼

小貼士

1.湯汁一定要收好,超大大第一次做就沒有掌握好量,夾生飯應運而生,所以又加了一些水,煮了第二次,這樣肯定不如一次成型的好吃呦,而且底部容易糊米容易硬。 2.如果還要做其他菜一起吃的話,一定少放鹽和生抽,但是只做這一個的話也是很好吃很有營養很飽的,可以稍微調整咸淡度。

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