豬肝,豬腰,泡姜,澱粉,姜,料酒,蒜,鹽,生抽,雞精,白糖
綜合評分 7.8
腰子洗乾淨、去除中間白色部分,劃X、後切條,洗淨泡鹽水裏。
豬肝切片洗淨、泡鹽水裏。
泡十分鐘換一次水,一共泡半小時,去除血水後撈出來。
加生薑、鹽、雞精、料酒、生抽、澱粉拌勻,醃製十分鐘。
下油、要比平時炒菜多些油,蒜末、薑末炸香,下肝腰。
翻炒變色後加少許生抽少許鹽繼續翻炒2分鐘,中小火。
加入過過水的荷蘭豆,加一點點水,開始翻炒、加點點鹽。
荷蘭豆變色變軟就是熟了,加少許白糖提味後出鍋。