百合,西芹,腰果,紅椒,鹽,砂糖
綜合評分 8.5
西芹百合炒腰果
綜合評分 8.8
吃菜也能美容哦——西芹百合炒腰果
用料
做法
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百合切去頭尾分開數瓣，西芹切丁，紅椒切片
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鍋內下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆撈起放涼（一定要冷油,小火,一邊炸一邊要翻動以免燒糊.炸好後要徹底放涼纔會酥脆.）
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將油倒出一半，剩下的油燒熱放入西芹丁,大火翻炒約1分鐘
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放入百合和紅椒，鹽，砂糖大火翻炒約1分鐘,灑上放涼的腰果即可盛出
小貼士
每天吃點堅果,可以補腦，養血，補腎，健脾，網上說還有美容作用呢。
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