蠔油生菜的終極祕密

綜合評分 9.9
之前做蠔油生菜總是不成功,生菜水分大,通常一炒就炒軟掉,完全失去脆嫩的口感~~醬汁兒也總是稀了吧唧的掛不到菜上,木有賣相木有口感木有味道~~ 但是現在不一樣啦!終於找到了蠔油生菜的終極祕訣!!原來這貨不是炒出來的。。。是「焯」出來的撒~~~~ 自從混上了有機農夫市集,這葉菜都是在市集採購,青菜麼,新鮮脆嫩食在當季,就算是爛廚藝也不妨礙好味道:)

用料

做法

  • 耗油,生抽,鹽,糖,澱粉,清水調一個碗汁兒~

  • 左手煮鍋裡燒一大鍋開水,水裏加鹽糖和油用來焯生菜,水儘量多一點,這樣焯的速度快~菜的成熟度比較一致

  • 左手水開後,右手炒鍋放油大火,下蒜末薑末爆炒出香味

  • 同時將生菜丟進左手的煮鍋裡,快速燙十秒鐘左右用撈子撈出手舉著控控水

  • 右手鍋中倒入碗汁兒後調小火,欠汁兒煮透明後把左手的生菜倒入鍋中

  • 關火,隨便一扒拉將欠汁兒和生菜裹勻就ok啦~~~

小貼士

絕對的快手絕對的好味道!!!生菜鮮嫩,掛著鹹鮮的湯汁,這纔是真正的蠔油生菜麼~~~ 配上胡蘿蔔羊肉燜飯,就是一頓健康營養的幸福晚餐咯~~~

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