玫瑰茄,粉玫瑰,茉莉花,桂花,薰衣草,桃花,甜菊葉或冰糖,蜂蜜
綜合評分 7.3
沒有步驟啦~都泡進去就好了。小女子我至少嘗試過不少於20種花茶,今天這些是口感,功效,香味最好的茶了,應該也是大眾最常接觸的花茶~
粉紅色是因為玫瑰茄~很美吧~但是這個非常酸,所以我放了甜菊葉,沒有的話冰糖也可以,甜菊葉的成分主要是甜菊苷、甜菊A3苷是砂糖甜度的200-300倍,千萬不能放多了(據說還有降低血糖的作用~這個就不得而知嘍)。玫瑰茄桃花桂花都有順氣斂肺的作用,但是脾虛的菇涼們最好不要放桃花了~薰衣草有安神的作用,茉莉花有 「窨得茉莉無上味,列作人間第一香」 「在中國的花茶裡,可聞春天的氣味」的美譽。好香好美~so~試一試吧~
就中醫的角度上來說花類的茶,大部分偏性寒的,但是對人體的副作用微乎其微~看個人體質了,一般不是特別寒脾胃虛的特別嚴重的隨便喝都沒關係的,桃花的果子那麼甜,但是花花卻有些苦,要少放呢。最好用玻璃器皿哦~不光可以保留花茶最好的口感關鍵是太美了~不可以錯過呦~(*¯︶¯*)