西米,牛奶,水果沙拉
綜合評分 9.0
西米水果沙拉
綜合評分 9.0
西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使面板恢復天然潤澤的功能 西米有很多用途的哦 熬粥 做水果沙拉 做飲料等等
用料
做法
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準備好水果哦 芒果 櫻桃 獼猴桃
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櫻桃 菠蘿 獼猴桃 西米
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草莓 櫻桃 菠蘿 芒果 獼猴桃
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倒入4碗水，用大火燒開
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加入西米後，改為小火
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當西米的中間只剩一點小白點後，就改為保溫狀態，悶上10-20分鐘
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快看嘍，這樣就可以哦
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把它放到準備好的涼水裏，冰上5-10分鐘，來回3次就可以了啊
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這就是冰好的西米了呢
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加好水果，倒入西米
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加上牛奶
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這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子
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這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子
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這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子
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這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子
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這就是成品圖了，有沒有很好喝的樣子
小貼士
煮西米的時候要不時的攪拌一下下哦，這樣可以防止粘鍋
所在的分類
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