挑自己喜歡的材料
綜合評分 7.4
蔬菜意粉沙拉
綜合評分 7.4
夏天開始，可以不用賴床了 公司飯堂的飯菜油過多 所以，在不用賴床，可以早起的夏天 決定早起一點，做個簡單的午餐帶回公司做午餐 ^_^ 挑自己喜歡的蔬菜，提前一晚切好 第二天早上洗乾淨，就可以了 需要焯，可以在煮水煮蛋的時候同時進行 沙拉醬汁是丘位元家的日式沙拉醬和芝麻沙拉醬 兩種口味都好吃…… 日式沙拉醬偏酸一點……
用料
做法
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蔬菜洗乾淨，切絲切片 玉米和西蘭花，螺旋意粉在煮雞蛋的時候 就可以同時焯熟了 然後呢……… 雞蛋剝殼，切開 把所有材料碼放好，就可以啦！
小貼士
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相關食譜
螺旋意面,迷你南瓜,孢子甘藍,洋蔥,羅勒,黑胡椒,檸檬汁,松子
綜合評分 8.0
螺旋意麪,迷你南瓜,孢子甘藍,洋蔥,羅勒,黑胡椒,檸檬汁,松子
綜合評分 9.3
西紅柿,土豆,胡蘿蔔,意大利麪,芹菜,蒜瓣,洋蔥,捲心菜,高湯,黃油,橄欖油,鹽,胡椒粉
綜合評分 7.5
意面（spaghetti or angel hair 根據自己的喜愛選擇）,鮮蝦,口蘑,菠菜,鹽（抹在蝦表面的）,白胡椒,＃意式白醬,鹽（白醬所用）,鹽（放入煮面水的）,水（煮面用）,牛奶,黃油（介意動物油用其他植物油也還行）,面粉
綜合評分 9.7
Daily Chef彩色通心粉,西蘭花,雞胸肉,洋蔥,鮮奶油,肉桂粉,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.6
培根,胡蘿蔔,土豆,豆角,意麪,西紅柿,番茄醬,黃油
綜合評分 7.1
意麪,煮意麪的水,煮意麪的鹽,各式蔬菜（茄子、甜椒、豆角、包菜、瑞士甜菜等）,大蒜,幹辣椒,橄欖油,黑胡椒碎,海鹽,牛至
綜合評分 7.4
意粉（小通心粉）,紅蘿卜,脆皮腸,芝士片,千島醬
綜合評分 8.2
黃油,洋蔥,蔬菜（菠菜，芝麻菜，芹菜皆可）,大蒜,麪粉,牛奶,奶油,切塊番茄,意麪,肉（香腸，雞胸，牛肉皆可）,調料（鹽和黑胡椒）
綜合評分 7.1