雞蛋,麪粉,酸奶,食用油
綜合評分 9.3
第一步 雞蛋4個,麪粉70克,酸奶1杯,食用油2勺
第二步 把蛋清與蛋黃分離,沒有打蛋器,可在蛋清中放少許鹽,放至冰箱冷凍至邊緣結霜,這樣利於打發
第三步 蛋白打出粗泡沫是加白砂糖;繼續打呈細膩的泡沫加第二次白砂糖;打發成溼性泡發,成彎鉤狀,加第三次糖;最後直至打發成硬性泡發,呈直立的三角形小尖
第四步 蛋黃加酸奶、食用油、白糖攪拌,再加麪粉攪拌成無顆粒的蛋液
第五步 把打發好的蛋白分三次以切拌的方式和蛋糊混合均勻,不能打圈
第六步 將拌好的蛋糊放入模具,震幾下,震出泡沫
第七步 在模具上包上保鮮膜,以防水汽進入,上鍋蒸20分鐘
完成~