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電飯鍋蘆筍雞胸肉豆腐餅
綜合評分
7.4
健身餐
用料
雞胸肉
一塊
蘆筍
一把
胡蘿蔔
一段
嫩豆腐
半塊
大蔥過洋蔥
適量
料酒
鹽
黑胡椒碎
做法
將所有的食材洗淨切成丁,放入料理機
加入調料,充分攪拌
電飯鍋加熱塗一層橄欖油,將打好的肉泥舀進鍋裡攤成適當大小
用模具做的,剩下的雞汁可以溜個番茄意麪。開吃
小貼士
所在的分類
電飯煲
餅
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