好料理

補血補氣養生粥～甜粥

綜合評分 9.0
春夏季節比較容易火氣旺盛，喝一點點氣血不足，脾胃不好，可以喝一點點清淡的甜粥也不錯哦。不喜歡甜味可以不放糖（冰糖）。

用料

做法

  • 補血補氣養生粥～甜粥的做法 步骤1

    除了山藥以外的原料都洗乾淨，放在鍋裡泡半小時以上。

  • 補血補氣養生粥～甜粥的做法 步骤2

    山藥洗淨，切塊備用。

  • 補血補氣養生粥～甜粥的做法 步骤4

    出鍋後，根據自己的口味，新增適量的冰糖。

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