猴頭菇,雞,薑片,蜜棗,幹瑤柱,枸杞,鹽
綜合評分 8.8
曬乾了的猴頭菇先泡在開水裏煮大概10分鐘。
然後過四五次清水,反覆把它的黃水全部擠出,去掉它本身過於濃厚的氣味。
擠幹之後把猴頭菇的蒂整顆去掉,不然煲出來的湯以及猴頭菇本身都會很苦,最後把它們撕開放在一邊待用。
拿半隻雞先焯水,大概是開水煮3~4分鐘。
用煲湯的鍋燒開半鍋熱水放入薑片,放入一把五年的幹瑤柱。年份足夠高的幹瑤柱是可以增加湯的鮮味和層次的。
放入兩顆蜜棗增加甜度。
放入撕好的猴頭菇碎。最後放入剛剛焯過水的雞。
加熱水平鍋面,蓋上鍋蓋大火煮沸之後轉小火熬一個半小時。
出鍋前放點枸杞和鹽就可以喝啦!
養胃的猴頭菇雞湯就完成了。
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肉先焯水是可以去掉多餘的嘌呤的。