大蒜頭,蝦皮,黃瓜,蠶豆仁,自制花生芝麻辣油,醋,芝麻,鹽,白芝麻(可放可不放)
綜合評分 7.8
蒜瓣去皮 切小粒,黃瓜稍微去點皮 切小粒
清水中放點鹽、油,焯熟蠶豆仁,蠶豆撈出 瀝水
鍋中放適量油 爆香蒜粒
放入黃瓜粒拌炒
放入蠶豆仁、蝦皮
放辣椒油
放鹽,拌炒
出鍋前放少許芝麻油即可
1、 黃瓜皮留點綠皮哈,好看些會 2、 蠶豆焯的時候,放些鹽,方便入味,滴幾滴油,顏色會更好看,綠油油的~~ 3、 最後炒的時候,時間不要很長,蠶豆是之前焯熟的,黃瓜還是脆脆生生的吃~